منتديات شذى الكلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الاكواد , اكواد css , كل ما يلزم تطوير المواقع , كل ما تحتاجه من مساعدات , برامج , ماسنجر , مواضيع عامة , اسلاميات , اناشيد , القران الكريم , دراسة , اخبار , منوعات , معلومات , سحر وشعوذة , عالم الجن ,العين والحسد , تفسير الاحلام , الادعية والاذكار ,
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتديات تحتوي على كل ما يلزم الزائر من الاكواد , اكواد css , كل ما يلزم تطوير المواقع , كل ما تحتاجه من مساعدات , برامج , ماسنجر , مواضيع عامة , اسلاميات , اناشيد , القران الكريم , دراسة , اخبار , منوعات , معلومات , سحر وشعوذة , عالم الجن ,العين والحسد , تفسير الاحلام , الادعية والاذكار ,

 

 ***نصائح سريعة لليدين والقدمين***

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
البرنسيسه
عضو نشيط
عضو نشيط
البرنسيسه


عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 03/02/2010
الموقع : من بيتى

***نصائح سريعة لليدين والقدمين*** Empty
مُساهمةموضوع: ***نصائح سريعة لليدين والقدمين***   ***نصائح سريعة لليدين والقدمين*** Icon_minitimeالجمعة 12 فبراير 2010, 10:49 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




[center] اولا:نصائح هامة لجمال يديك

توجد اخطاء كثيرة تؤثر على جمال يديك و اظافرك و ربما تقعين فيها دون ان تشعري و عليك باتباع هذه

النصائح:!!!!!!!!


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

1 - عند استعمال المبرد لتسوية اظافرك عليك الا تستعمليه الى الامام و الخلف بل في اتجاه واحد فقط
2- تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق من نمو الاظافر، و الطريقة الصحيحة هي الضغط بخفة على
الجلد الميت بواسطة منشفة بعد وضع الاصابع في الماء فترة من الزمن

3- لاتكثري من استعمال مزيل الطلاء كثيرا حتى لايؤذي الاظافر
4- تجنبي استعمال القوة عند تنظيف اظافرك بالفرشاة الخاصة حتى لاتؤذين اظافرك و عليك ان تنظفيها
برقة، و من الافضل تنظيفها و هي مبللة

5- يجب عليك ارتداء قفاز من المطاط عندما تباشرين الاعمال المنزلية لحماية يديك و من الافضل وضع قليل
من بودرة التلك داخل القفاز حتى يسهل عليك لبسه و خلعه

6 - لاتنسي عمل بعض التمارين الخاصة باليدين لتنشيط الدورة الدموية و اكساب يديك جمالا و بهاء
7- ابتعدي تماما عن عادة قضم الاظافر حتى لاتظهر في صورة منفرة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

**وصفات من الطبيعة لعلاج يديك و اظافرك:**

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

* لعلاج تكسير الاظافر:

عليك بدهن اظافرك بعصير الليمون صباحا و مساء لمدة اسبوع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

* لعلاج خشونة اليدين:


يتم دهن اليدين بخليط من عصير الليمون و الجلسرين و ماء الكولونيا بمقادير متساوية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

* لتقوية الجلد و نضارته:
يدهن الجلد بعصير التفاح
تناول الجزر نيئا دون ازالة الطلقة الخارجية التي تتركز فيها معظم الفيتامينات و المعادن

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ثانيا:إرشادات صحية هامة للعناية بالقدمين:


1 - على كل من يمشي كثيرا أثناء النهار غسل قدميه بالماء البارد

ثم تجفيفها جيدا، و تدليكهما برفق بقليل
من زيت الخروع أو الكريمات الخاصة بالقدمين

2 - عليك برش بودرة التلك فوق قدميك قبل ارتداء الجوارب
3 - في كثير من الأحيان تكون هناك فقاقيع ممتلئة بسائل اصفر تسبب آلاما شديدة في القدمين، و هذه يمكن
إفراغها برفق من هذا السائل بواسطة دبوس مطهر بالكحول أو أي محلول مطهر ثم يتم تغطيتها بقطعة من
المشمع المطهر اللاصق ( البلاستر ) و يجب ألا تنزع أو تبدل إلا بعد بضعة أيام حيث يكون الجرح قد جف أو
التأم و لا مانع من غسيل القدم و المشمع اللاصق فوقها، أما إذا انفجرت الفقاعة دون أن تشعرين و تحولت
إلى جرح فيتم تطهير الجرح بأحد المطهرات ثم يغطى بمرهم واقي و المشمع اللاصق

4- إذا كانت هناك تسلخات بين الأصابع ( و التي تنتج غالبا عن الاحتكاك ) فيجب الإقلال من استعمال
الصابون في غسل الأقدام، و معالجة التسلخات بمسحوق خاص بالتسلخات بعد غسل الأقدام بالماء و تجفيفها


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



البرنسيسه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصــ الصامتة ــرخة
ادارة المنتدى
ادارة المنتدى
الصــ الصامتة ــرخة


عدد المساهمات : 664
تاريخ التسجيل : 17/10/2009
العمر : 30
الموقع : amman

***نصائح سريعة لليدين والقدمين*** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ***نصائح سريعة لليدين والقدمين***   ***نصائح سريعة لليدين والقدمين*** Icon_minitimeالأحد 14 فبراير 2010, 9:26 pm

فعلا نصائح مهمة


بس انا ما بدي اطول اظافري لاني رجال (( عاادي ))

ههههههه

الف شكر لكي على الموضوع

تحياتي لكي اختي الى ابعد الحدود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://newlook.alafdal.net
عاشقة الزهور
المديرة العامة لمنتديات السيدات
المديرة العامة لمنتديات السيدات
عاشقة الزهور


عدد المساهمات : 238
تاريخ التسجيل : 12/11/2009

***نصائح سريعة لليدين والقدمين*** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ***نصائح سريعة لليدين والقدمين***   ***نصائح سريعة لليدين والقدمين*** Icon_minitimeالإثنين 15 فبراير 2010, 10:20 am

موضوووووع كتييييييير حلو يا قمر تسلمى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
***نصائح سريعة لليدين والقدمين***
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح بعد الامتحان
» نصائح ثمينة
» نصائح قبل وخلال الامتحان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شذى الكلام :: منتديات السيدات :: منتدى العناية بالشعر والبشرة-
انتقل الى: