نصائح قبل وخلال الامتحان

نصائح قبل الامتحان :?
كن جاهزاً و ادرس بشكل كامل .
? مارس بعض الحركات الرياضية لتساعدك على شحن الذهن .
? خذ قسطاً كافياً من النوم قبل يوم الامتحان .
? أعط نفسك وقتاً كافياً حتى تذهب إلى الامتحان مبكراً و من غير عجلة .
? استرخ قبيل الامتحان .
? لا تحاول أن تراجع في اللحظات الأخيرة قبل الامتحان .
? لا تذهب إلى الامتحان و معدتك خاوية فتناول ولو قطعة بسكويت .
? واجه الامتحان بدقة تامة و اعتبره فرصة لعرض ما ذاكرته .
? استخدم وقت الامتحان بدقة .
? اطلب من الأب و الأم الدعاء لك

خـلال الامتحان :?
اقلب الورقة عند استلامها لمدة نصف دقيقة حتى يزول التوتر و القلق .
? سمّ الله، وابدأ بالدعاء "اللهم لا سهلا إلا جعلته سهلاً وأنت تجعل الحزن أن شئت سهلاً".
? أقرا الأسئلة والتعليمات بدقة .
? أجلس بشكل مريح ومعتدل .
? إذا واجهت سؤالاً صعباً انتقل إلى سؤال آخر ولا تضيع وقتك به .
? إذا كان الامتحان صعباً أختر أحد الأسئلة السهلة وابدأ الإجابة لأن ذلك يعيد إلى ذاكرتك ما نسيته .
? لا تعتمد أو تلجأ إلى الغش فكن واثقاً بنفسك وقدراتك، وتذكر "من غشنا ليس من".
? لا تقلق عندما ترى الطلبة الآخرين يسلمون أوراقهم فليس هناك جائزة لمن ينتهي أولاً .
? عند الانتهاء من الإجابة على أسئلة الامتحان تأكد من صحة الإجابات من خلال المراجعة مرة ومرتين وثلاث.

انشالله بنطبق هل النصائح

» نصائح بعد الامتحان
» نصائح ثمينة
» ***نصائح سريعة لليدين والقدمين***